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2022/03/18

しゃがむと膝が痛む 50代女性 岡崎市

2022.3.18

 

「しゃがむと、座ると

右膝に痛みが出る。

水が溜まっている」

 

愛知県岡崎市 北野桝塚駅

 

しゃがむと

膝が突っ張る

 

 

階段の昇り降りで

特に降りる際が痛むとのこと

 

 

膝の痛い方に多いのが

内ももが硬くなってることが多いです

そこを緩めれば

可動域くらいはすぐに変わってきます

 

 

普段からキチンと

セルフケアでしてほぐしていけば

日常での痛みも変わると思いますよ(^^)

 

 

膝に水がたまるって

なぜかというと

筋肉が固くなって動かし辛い膝を

無理やり動かすから

熱を持って

水が出ます

 

キチンとした

膝の治療をすれば

ちゃんと水は吸収されて

痛みは無くなっていきますよ☺

 

 

筋肉は

使いすぎや

使わな過ぎ

加齢で

硬くなります

 

 

 

「お歳だから」

じゃなくて使ってないからです

「運動は控えてください。」

いやいや

適度な運動をして治しましょう

 

 

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2021/05/24

ぎっくり腰の連絡があった話

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防対応

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2021 5 24

 

先日、使用の携帯に高校の後輩から

LINEが入りました

 

「プロにお金を払わずに聞いて失礼ですみません

嫁がいま、子供抱っこしたら

ぎっくり腰になりました

どうすれば良いですか?」

 

(ああ、さすがだなー)

って思いました

 

こちらがその職業でお金を

もらってることを分かっててくれてることに

嬉しく感じました

 

私たち「職人」は

自分たちの知識と腕に

何百万以上のお金と

人生の大半の時間を費やしてます

 

そこに対してプライドをもたない

人間がいるんでしょうか?

 

腕に身に着けたものをサービスとして

提供しています

 

ただ、勘違いをしてはいけないのは

利用してくれる方には

そのプライドは1ミリも関係ないことです

 

人と人の関係には

ルールは無くて

あるのは信用だけです

 

話はそれましたが

アドバイスによって

後輩の嫁さんのぎっくり腰が早期回復してくれるといいな

 

 

 

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2021/03/16

プロテニスプレイヤーが使うセルフケア用品

スポーツ障害・交通事故に特化した

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セルフケアグッズとして昨年購入した

ハイパーボルト ハイパーアイスを入荷し早速

使ってもらっています

ハンドマッサージ機のようなもので

高い振動数があるため

筋肉の深層をほぐすことにつかえます

連戦が続く方だと試合中の合間に

使用し筋痙攣の予防をします

 

 

 

 

また、動産保険に加入してあるため

大会時の貸し出しを

24時間で

うちに来ていない方1500円

来ている方500円で行っています

 

必要の際は言ってください

 

 

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2021/02/20

肩こりや足の浮腫みに対する相談商品紹介するのは

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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ファイテンのケア用品

HIWAでも取り扱っています

 

その中で今回お勧めしたい

商品がこちら

メタックスローションという

マッサージローションです

肩こり

足の浮腫み

腰痛

痛いところに塗るだけで効果的ですが

花粉症の方に

お勧めしたいと思うのが

肌にローションを事前に塗っておくことで

ローションがバリアになってくれて

皮膚吸収を予防してくれる場合があります

肩こりや腰痛

足の浮腫みなどに

万能に効果的ですが

ローションなので皮膚自体の保湿効果にもなります

岡崎市民が1人1本持っていただけると

嬉しい商品だと思って

紹介しておきますね

 

 

 

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2020/07/03

岡崎市でセルフケアに力を入れてるのは

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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「デザイナーは服をデザインしてるんじゃなくて

夢をデザインしている」

 

HIWAに来てくれる学生は

基本的に競技に対して意識が高い

そんな両親も

子供の競技に対して

意識が高く

ご自宅でマッサージをしてあげてる話を聞くと

微笑ましいのと

凄い時代だなーとも思います

 

たまに、「こどものマッサージって

どうしたらいいですか?」

と質問をしてくださる

保護者の方がいらっしゃりますが

 

難しいことは考えなくて

子供が触ってほしいとこ

痛みの出てるとこに

気持ち良く触ってあげれば

いいんじゃないかなと思います

 

親御さんがそうして時間をかけることで

子供はその期待に応えようと

競技をさらに頑張ってくれてます

 

少なからず

うちに来てる子からは

親御さんがいない時に

そんなような話をしてくれます

 

親御さんが毎日触れば

「ん?いつもより張ってるな?」

と変化も分かるようになりますし

 

お子さんも

「この前のは痛いけど

今日は気持ちいいな。」

 

と自分の身体の変化が

分かるんじゃないでしょうか?

 

大事なことは

相手がどう感じるマッサージを

提供するかですよ(^^)/

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2020/03/21

岡崎市で足の浮腫みを寝ているときにケアできるのはHIWA鍼灸・整骨院

HIWAで推している製品

「桜咲くマクラ」

これ、ビーズクッションで

足を圧迫することで

自然と姿勢の矯正も行われます

 

 

こんな感じになります

 

 

 

世の中は自分で自分を何とかしようとする

時代に入っています

 

その中の一つのセルフケアとして

・足の浮腫みやすい方

・妊婦さん

・О脚のかた

・遠征の続くアスリート

・車の運転が多い方

ぜひ使ってみてください(^^)/

 

 

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HIWA鍼灸・整骨院
( 北岡崎駅 徒歩4分 アピタ岡崎北店 駅寄り )

院長  稲垣 亮平
℡ 070-1618-1177

自社開発プロテイン
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受付時間
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13:00 ~ 16:00

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)