岡崎市|スポーツ障害・鍼灸・整骨・美容鍼 |HIWA鍼灸・整骨院

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2020/11/10

「やば、腰が軽い」 岡崎市 40代 男性

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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「あなたが選ばなかった方の結末は、

人生をやり直さない限り知ることは出来ない」

 

「稽古中に腰がグキってなった」

岡崎市 剣道

 

稽古が終わった後に

片づけをして

荷物を運ぶ作業をしていて

そこから腰痛が出現

 

様子をみていたが

変わらずだんだんと痛みがましてきたので

これはやばいと思い

ネットで検索しHIWAに来院

 

早速痛みの評価から

行います

 

・右腰が歩いてると痛い

・強いて言うなら前にかがむで痛む

・腰を反る動きはできない

 

 

 

身体の捻じれを取ることで

骨盤矯正も入れてほしいとのことで

やっていきます

 

ある程度行い動きのチェックを入れると

「だいぶ身体が真っ直ぐに

なってきた!!」

 

もう少し続きを行い

再度腰の動きもチェックしてもらうと

「まだ痛みはありますけど

動けます」

 

あとは

日常生活で注意することや

セルフケアを指導して終了

 

 

いわゆる

「ぎっくり腰」は

どこが原因か判定が難しいです

 

だったらまずは

全体的に身体を戻していくことが

回復を早めます

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2020/02/28

トレーナー先の子達へ、卒業おめでとう

前回まで使っていたブログの記事を

順番に削除していますが

昨年の卒業生あてに書いた

記事は残しておきたいので

昨年の記事を貼っておこうと思います

今年の子の記事は来週に残したいと思います

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卒業シーズンになると

こういうブログやSNSが溢れますが

稲垣も時代の流れに乗って

顔を合わせてくれたトレーナー先の女の子達に

祝辞をつづりたいと思います

このブログを

永安さんは知っておりますが

本人たちは存在を知らないので

昨年同様、本音を書いていこうと思います

今もこれからも

この感情は変わらないと思いますが

私は君たちと関わった1年半の過程と結果に

非常に悔いが残ってます

それは

中途半端な優しさをかけてしまったことです

もっと追い込ませれば良かった

もっと限界に挑戦させれば良かった

思い返すとそんな日ばかりでした

インターハイ予選が終わった後に

「 試合に負けてごめんなさい 」

この言葉を言わせてしまったことに

本当に自分が情けなくて

10代の女の子に泣きながら言われたこの言葉は

えぐられるように胸に残ってます

たられば言ってもきり無いけど

それでも言いたくなるくらい

私が自分に甘かったせいで

君たちに迷惑をかけてしまいました

本当にごめん

伝えたいことはたくさんあるけど

今年も長くなってしまうので

本当に伝えたいことだけまとめようと思います

2人で治療院に来たときに

1つのアイスを2人で分けてと言った僕に対して

「 それは少ないので2つください 」

と言われたこと絶対に忘れません

しょっちゅうトレーニングに

「 っは、意味わからん 」

って言われたこと絶対に忘れません

包帯きつく締め過ぎて

「きつくないか?」って聞いてから

2分後に走って戻ってきたこと忘れません

あれは本当ごめん笑

そして

君たちの大事な高校人生に

関わらせてくれてありがとう

1年半、一緒に闘ってくれた時間は

私にとってかけがえのない財産です

これからの挑戦はきっと今まで以上に

厳しかったり、挫けたり

色んな感情があふれると思うけど

そんときは、たくさん泣いて

気が済んだら立ち上がって

自分が描いた未来に突き進んでください

挑戦への気持ちは誰だって平等

そして、今よりもっと成長したら

たくさんの人生に影響してあげてください

君たちならできる

大好きな君たちの未来が

愛される人生であることを応援しています

卒業おめでとう

トレーナー 稲垣より

 

 

 

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1人でも多くのクライアントの目標達成へ

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2020/02/16

岡崎市でトレーナーとして現場で活動しているのはHIWA鍼灸・整骨院

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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トレーニング エクササイズ  帯同 ケガの予防 ファンクショナル

 

「不思議なものは数あるうちに、

人間以上の不思議はない」

 

 

岐阜県関市にてトレーナー先の東海大会があったため

院をお休みさせていただきみました

結果のみとなりますが

桜丘高校 剣道部男子 ベスト8

三重県三重高校に敗退

桜丘高校 剣道部女子 ベスト8

岐阜県高山西高校に敗退

男子は変わらず力強い試合運びを見せてくれ

三重国体のため絶賛強化中の三重高校に

惜敗

 

女子は昨年同様の高山西高校に

大将戦にて追いかける状況となり

勝ちきれませんでした

今回競技を見ていて思うのが

競技スポーツの成長レベルはとてつもなく早くなっています

レベルの高いところで勝負がしたいなら

その競技に合わせたトレーニングを作りこんで行かないと

なかなかクライアントの要望を達成できないと

改めて感じた帯同となりました

 

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2020/02/15

岡崎市でトレーナーが動作を見てからパフォーマンスアップの評価するのはHIWA鍼灸・整骨院

明日16日は院を閉めさせていただき

トレーナー先の東海大会に帯同してきます

昨年度、1年生主体で固めたメンバーにて

準決勝まで破竹の勢いで

勝ち上がり

高山西高校相手に追いかける形で

大将戦になり力及ばずで敗退しました

1位 磐田西高校 (静岡1位)

2位 高山西高校 (岐阜1位)

3位 桜丘高校

接戦だっただけにとても悔しさが残る大会となりましたが

本音を言うと

( いつのまにか強くなったなー(笑) )

と思うのが本音です

4年前に初めて見に行った大会は

地区大会3回戦負けです

同じ「3」でも確実な成長に

胸がわきます

もう2年以上前になりますが

「 先ずは東海で1番になりたいですね 」

っ言って監督さんと言っていたことがちょっとは現実が

見えて来たんじゃないでしょうか?

大人になって何かに挑戦できる環境があることって

ものすごく幸せなことですね

私はそれを年下の女の子達から

経験させてもらっています

学校部活動、一般企業での

トレーナーのお仕事は随時募集してますので

もう少しレベルの高い環境に上がりたい団体は

ご連絡お待ちしております

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)