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2021/04/19

足底の痛みをすっきりさせてしっかり歩こう

岡崎市の北岡崎駅でスポーツトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化したケガの対応・予防ならHIWA鍼灸整骨院へ

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2021 4 19

 

「足の裏が寝起きで痛い」

プロ格闘技 20代 男性 電気工事

 

足底の痛みは中々引きません

超音波やお灸を繰り返し

テープで予防をします

 

なぜそんなに痛みが続くのか

理由は簡単です

 

休ませることができないからです

歩いてる以上足の裏には

絶対に負担がかかります

 

名前を付けるなら

足底腱膜炎、筋膜炎と言われていますが

炎症が起こっている以上

先ずはその炎症を鎮めることから

始めていきます

足の裏の痛みには

段階があり

 

最終的に朝起きて痛みが出るようになると

やっかいです

 

 

 

痛みの初期からきちんと繰り返し施術を行うことで

痛みの軽減は確実にします

 

痛みに悩んでる方は先ずは1ヵ月程度

試しに通院してみてはいかがでしょうか

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2021/04/03

症例報告 20代男性 荷物を持ち上げると右手首が痛い

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ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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20代 男性

手首を曲げるのに痛みが出ており

知らないうちに手の甲が

腫れていたとのこと

 

腕周りの固さもあるので

そちらも鍼を刺して緩めているのですが

手の甲の腫れが強いため

 

先ずは甲の固さから取っていきます

どの順番で痛みをとっていくのか

本当の傷口はどこなのか

痛いところだけしか目を向けないのは

誰にでも出来ます

 

 

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2021/03/04

健康保険を取り扱えるのは「急性のケガ、原因のある怪我」です

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交通事故にあったり

ケガをした場合は

自賠責や健康保険を使用できます

 

保険を取り扱うにはルールがあって

ルール通りやれないなら

それはルール違反になります

 

いわゆる 「先生」 の立場に責任はありますが

利用する 「患者様」 にも責任は発生します

申請の書類をこちらで

作製し、代わりに請求しておりますが

年に一回くらい

間違った解釈をされてる方に

時間を取られるときがあります

 

 

保険者側にどうこう言われるなら

こちらで対応し

負担も考えますが

非協力的、及び連絡の返答がない場合は

然るべき対応をし

代金の請求を致します

その場合に掛かった費用も

負担していただきます

普通に対応していただければ結構です

 

 

ただ、年に1回くらいあるので

注意喚起まで。

大人としての対応して欲しいと思い

こちらに記載をしておきます

 

こちらも面倒なことは嫌ですので

よろしくお願いいたします

 

 

 

 

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2020/12/17

テーピングを最大限効果を引き上げるやり方はHIWA鍼灸整骨院

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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「迷ったら、失敗する可能性が高い方、

自分がダメになる方を選べ」

 

テープはあんま貼れば良いってもんじゃないです

テープ自体に張力や

粘着力が違うので

貼り方、巻き方は異なります

今回はキネシオテープの効果について書いておきます

・疲労回復

スポーツをする時や激しい運動をする場合

連続して筋肉は稼働します

キネシオテープを事前に貼ることで

疲労の蓄積を軽減したり

筋肉の動きの補助をします

また練習後に貼ることで疲労回復を促します

 

・ケガの回復を促進します

血液やリンパ液の流れも良くするため

疲労の回復も早くなり特にケガしてなくても、

疲れがなかなか取れないなという時に

貼っておくだけで効果が出ます

テーピングは自己流でもやれますが

しっかりとした知識をいれないと

逆効果にもなりますので

1度HIWA鍼灸整骨院で

テーピングを受けてみてください

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)