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2021/10/05

ウイングタウンに友人が 「P.C堂」(パソコン屋)をオープンしました

コロナ禍中だろうがなんだろうが

新しく事業展開していく人は

世の中にたくさんいるわけで

 

その人達を見ていて思うのは

スタートの不安を

周りに隠し通す意思が強いです

 

いくら最初に蹴躓いても

我慢して工夫して

必ずどこかのタイミングで軌道に乗せます

自分がやろうとすることのほとんどのことは

誰かが先に成功してて

自分なりのこだわりに意地を張ることも大事ですが

本当に守らないといけないことは

きっと別にあります

いつまで経っても

追い越せないしどんどん離されていきますが

それでも「一緒に頑張りましょう」

と言ってくれるのは嬉しい限りです

他人に出来るなら

私にだって出来る頑張ろ。

わたしなら出来る



#ウイングタウン
#新しくパソコン屋出来たよ
#安すぎて引いた

2021/08/30

よき友と同期

 

 

専門学校と働いていた会社が同じだった

同期が独立をする連絡が来ました

 

彼なら大丈夫でしょう

 

 

ちょっと経験したから勘違いして

実力が着いてないのに独立し

すぐに直面する現実は

「会社の看板が無かったら自分なんて誰にも相手にされてない」です

経験値と実力は似てるけど違うもの

 

 

そんな勘違いに気づいた私も

5年間治療院を運営し続けてきて

「最低限の独立して良いレベル」に最近になって

やっと成れた気がしてます

 

 

 

これから独立して自分で何かを

頑張ろうとしてる人がいるなら

必ず期限と目標は決めといた方がいいですよ

 

 

 

何にも無いところから自分1人で判断して

決断して行くのはとてもパワーがいるけれど

私でも最低限のレベルでは続けれたので

誰だって出来ます。

ただ、闇雲にやらないことだけは強くお勧めします

 

 

頑張ってください

あなたなら出来ます

 

 

 

不安になったらこの言葉を大きな声で言ってみよう

自分なら出来る自分の言葉は

自分が一番聞いていると言うか他人が出来て

自分が出来ないわけが無い今できないなら

やれるようになるまで辞めなければやれます

但し期限は決めとかないとただの無計画

2021/07/31

残しておくこと

 

 

忘れたくないことなので

文章にして残しておこうと思います

 

治療院を出した時に

「自分が関った子が甲子園に出てそれを見に行きたい」

そんな一つの願望がありました

 

 

 

最初のチャンスは3年前

2年生でピッチャーをやってる子が来てくれて

あれよあれよと勝ち上がり

ついに決勝まで上がりましたが

敗退

 

 

翌年、3年生になった子は

愛知県を代表する選手となりましたが

激戦区の愛知県で勝ち上がるのは

そんなに簡単では無く敗退

 

 

 

 

それから高校球児と密に関わることは無かったですが

4か月前、関東の仲間から

「愛知県のトレーナー仲間から

自分のチームの子のリハビリを診てほしいから

紹介できる治療院を頼まれて

稲垣のとこを紹介しておいたよ」

と連絡を受け

1人の学生の子が来てくれるようになりました

 

 

 

 

強豪校の主軸として野球をやってる子なので

かなりポテンシャルが高く

何よりとてもいい子でした

 

 

 

 

 

 

 

4か月間、私に身体を預けてくれて

故障も無くコンディションも良い状態のまま

迎えた夏の甲子園予選

 

今日、決勝まで勝ち上り観に行きましたが

一生懸命、目の前の相手に食らいつく姿に、

プレッシャーがかかる自分と闘う姿に、

劣勢の中諦めないで最後まで走り抜く姿に

何度も心が熱くなり震えました

 

 

 

それと同時に

紹介してくれたトレーナー仲間に

わざわざ市外から足を運んで連れてきてくれた保護者さんに

私の所に来てくれた本人に

辞めたくても辞めたくても止めずに治療院を続けた過去の自分に

感謝の意持ちでいっぱいです

 

 

 

 

本当にありがとうございます

そんな1秒で終わる言葉だけでは足りないくらい

心に響くものを感じてます

本当にありがとう

 

 

 

甲子園には行けなかったけど

彼の頑張りから勇気をもらいました

彼からしたら私に何かを与えるより

きっと甲子園に行きたかったと思うけど

自分より1廻り以上歳下の学生から

私に「人生はもっと頑張れる」

野球を通してメッセージをもらいました

 

 

 

 

 

当たり前に生活していると忘れがちになりますが

人生は喜びと幸せに溢れています

誰かと関われる人生は幸せじゃないか

 

 

スポーツっていいいな

この仕事を選んで本当に良かったな

明日も頑張ろうっと。

 

2021/10/05

逆子と鍼灸院の役割

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化・予防対応

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少子化が騒がれている

現代ですが

子どもを持ちたいと思ってる

女性の方はいるわけで

 

せっかく妊娠出来たと思ったら

逆子になって不安になってしまう方

やっぱりいます

 

妊婦さんに対して

「お断り」をする

治療院があると聞きますが

今まで仕事をしてきた治療家人生で

妊婦さんをお断りしたことは

1度もありません

 

妊娠32週目

30週より逆子になってしまい

友人の紹介にて来院

 

誰であろうと最初はだいたい

フットマッサージと逆子に必要な

「ツボ」にお灸して

90%ひっくり返ってます

 

本音を言えば1発で

何とかしたいところですが

残念ながら

細かいところは

2回目、3回目で詰めて行ってます

 

「逆子」は

鍼灸師は確実に何とかしろと言われてます

困ったらさっさと身近な

鍼灸院に行きましょう

 

 

2021/06/17

交通事故に合ったら

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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1人でも多くのクライアントの目標達成へ

 

 

2021   6 17

 

時代の流れがこんな感じなので整形外科は

ちょっと不安だと言って

追突事故に遭い

首の痛みから来院してくださってる

50代 女性

診断書をとってもらうため

HIWAで紹介させてもらっている整形外科に

定期的には行ってもらっていますが

気持ちは分かります

 

それでも未来を見据えたと時に

きちんと治療をしておかないといけません

消毒、清掃をHIWAは納得いくまで

行います

 

中途半端な妥協するなら

院は開けない方がいい

 

 

2021/06/14

突然膝が痛い 

岡崎市 北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング・エクササイズ

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2021 6 14

 

例報告   40代 男性

1週間前に

筋トレやフットサルをしていて

右膝が痛くなり

近くのマッサージ店に行ったが

良くならず

HIWAのホームページから

「膝の痛み 接骨院」

の検索ワードから来院

 

 

まずは

いつの通り痛みの出る動作から確認して

・正座

・階段の昇り

・圧痛

 

以上の動きを毎回確認して

痛みの出る所に

鍼を刺し再度動きの確認

 

「お、痛く無い

違和感はあってちょっと怖いけど

痛くは無いです」

 

今回のポイントは

【 何もしていなかったら痛くない 】

ここになります

 

但し同じ動作を繰り返せば

また同じ痛みが戻るときもあるので

・スクワット

・セルフケア

の指導をして今回は終了

 

【症例報告】

にご協力

ありがとうございます

 

2021/06/11

誰だってぎっくり腰になったらピンチです

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2021 6 11

 

「今朝ギックリ腰になりました!!」

と、1本のご連絡をいただき

ご来院頂いた

プロスポーツ選手さん

 

 

前日に中腰で

トレーニングをして

身体を起こしたさいに

何となく痛いが

朝起きたら

激痛で動けなくなった

 

 

 

 

常にトレーニングで追い込んでいた選手は

痛みのスイッチは入りやすいです

 

まずは

評価して

特定の痛みの動き

箇所を探します

・前屈

・後屈

 

何回もぎっくり腰の経験あるが

今回のは

厄介だそうです

 

 

全体的な捻じれを取り

痛みの出る箇所に対して

鍼を刺し

再度動きの確認をして

本日は終了

 

 

5日後、再来院

だいぶ

動けるようになり

練習もぼちぼち始めているそうですが

まだ

腰に違和感が残るので

細かい部分を今回はやっていきました

 

 

ハードな練習が続くと

ちょっとした痛みが大きくなります

 

 

大きな痛みに

つながらないように

たまには休んで

しっかり

当院でケアしましょう

 

2021/06/10

岡崎市で鍼灸なら

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打撲による筋肉の硬さ(硬結)には

お灸が効きます

 

お灸には血小板を増やす作用があり

内出血をしてる場合は体内での止血作用があります

 

次に、造血作用があるため

新しい血を産生します

 

 

そして今流行りの

免疫力を高める作用があり

白血球を増やすことで

防衛力が上がり

外敵(細菌、ウイルス)から身を守ります

鍼灸にはいろんな効果があり

「痛み」を素早く取るには

鍼灸は有効です

 

私自身つい最近ランニングをしていて

膝を痛めました

 

我慢して走っていたら歩けないくらいに痛みが出たため

物は試しとお思い自分自身に鍼を刺してみたら

その場で30%は痛みが落ちました

 

(鍼灸ってすげーな)

っと改めて感じてます

 

 

2021/06/04

職人に対して値引き交渉すること

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2021 6 4

 

私たち職業人は

「知り合いだから安くやってくれない?」

と、大して仲良くもない

たまたま同じコミュニティーだった

過去形の人間関係の方に

心ない言葉をだいたい言われてます

 

何だこの人?

って思う方は

「初めまして」で会って

開始1分でそんなような

ことを話してくる方もいます

この知識や技術を身につけるのに

どれだけの時間を費やしたか

どれだけの投資を自分にしてきたか、、、

 

いわゆる「テイカー」さんが

何気なく言われる言葉に

嫌な気分になるセラピストは確実に多いです

(私はもうその時代は通り越しました)

 

一つあなたに聞きたいです

「あなたの給料を下げて私のために仕事してください」

って言われた人間と

付き合って行きたいですか?

 

この言葉を職人たちに浴びせることが

どれだけ失礼なことか

気づけないのは恥ずかしいよ

2021/06/03

スポーツ中のケガは動きで最小限に抑えられます

 

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化したケガ・予防対応

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2021 6 3

 

治療院をやっていて改めて感じますが

痛みの発生は

・使っていない

・使い過ぎ

・使い方の間違え

この三つから痛みは発生されます

 

その中の1つの

「使っていない」に目を向けるなら

 

HIWAの施術は全身を診ることが基本ですので

・姿勢はどうだ

・身体の感覚はどうだ

・生活背景はどうだ

プロなんだから

プロの目線でみます

 

 

ご自宅でセルフケアされるなら

マッサージでも

ストレッチでも

エクササイズでも何でもいいので

身体の全身に刺激を入れてください

 

分からなかったら

HIWAの単発パーソナルトレーニングへどうぞ

 

 

2021/06/01

頭痛にも種類があります

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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2021 6 1

 

 

~ 症例報告  マスクをつけるようになり頭痛が増えた 40代女性 ~

 

コロナ禍となりマスクをつけることが増えて

今までとは違う頭痛の種類が増えてまして

その原因の一つは

顎の筋肉や首と肩の周囲の様々な筋肉です

 

 

 

今までは肩と頸部の鍼で

症状の変わる方は多かったのですが

 

表情筋や咀嚼筋 (顔の筋肉)がマスクにより

疲れるのか固くなる(緊張する)人が増えて

そこからの頭痛が発生することが

多いみたいです

 

 

そもそも頭痛とは

「緊張が続くことで筋肉に疲労物質が溜まり硬くなり

それが血管を圧迫し血液の循環を悪くしたり

末梢神経を傷つけたりし

凝りや痛みを引き起こす

 

 

具体的に

・デスクワークなどで長時間同じ姿勢を取っている

・イスと机とのバランスが悪く誤った姿勢を取っている

・カバンをいつも同じ肩にかけている

・長時間冷房のきいた部屋にいて体が冷えている 」

などなど

と言われていましたが

時代によって生活習慣が変わってくることを

改めて知った症例でした

 

 

治療は常に新しいものを求めていって

相手の背景を考えながら

そこから痛みの原因を探し出すことが

いつの時代になっても大事な治療になりそうですね

 

2021/05/31

任意保険やスポーツ保険について

岡崎市 北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング・エクササイズ

スポーツ障害・交通事故に特化したケガの対応・予防対応

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2021 5 31

 

傷害保険スポーツ保険が

使えるかどうかは保険会社に

事前にご確認ください

 

 

治療後に保険屋さんから

お電話を

いただくことがごくたまにあります

 

 

諸条件が揃わないと

保険適応に

ならないこともありトラブルの原因となりかねません

 

治療期間中に

ご本人様ご自身で

使えるか使えないか

ご確認をお願いいたします

 

もし分からなければ

お気軽に聞いてください

 

 

2021/05/29

高齢者の交通事故について

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防対応

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2021 5 29

 

治療院の窓からふと外を見ると

横断してる高齢者の姿を

たまに見ますが

あれ、本当に危ないです

 

時速40キロの自動車は1秒で

5秒あれば50メートル以上進んでくるわけで

単縦に車が

80キロ以上で走行してきたら

100m以上すすんできます

 

たまに子供を連れて横断してる人も見るけど

なぜ歩道まで行かないのかな?

(めんどくさいからだと思うけど)

 

車 対 車 の衝撃ですら

あとあと後遺症に残る場合があるのに

生身の人間と車の交通事故は

普通に考えてとんでもない衝撃です

 

いくら自動運転で予防しても

自分たちが事故を未然に防ぐ意識が変わらないと

事故は減りません

 

HIWAでは開院以来

50名近くの交通事故の患者さんを担当してきましたが

やっぱり無い方がいいのは本音ですよね

 

それでも事故ったら

うちへどうぞ

2021/05/28

プロ選手との治療契約

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2021 5 28

 

岡崎市でもプロスポーツ選手と言われる

職業人はいるもので

各分野のプロスポーツ選手が来院してくれます

 

プロアスリートの治療に入る際に

必ず決めなければいけないのが

「どこの大会で勝負するから何に合わせて治療すれば良いのか」

そこが非常に大事になっていきます

 

例に出せば

この写真で映ってる選手との

治療目標は

「何日後に何日前の身体の状態に戻す」

を課題で

経緯としては

刺激量を増やした施術を行った際に

大会時に身体のだるさが残ったことで

パフォーマンスに影響を出してしまったことが

この選手との課題となりました

 

 

1日1日身体の状態は違って

天候やレースの時間など

外的なストレスも加わるので

言ってしまえば

トレーナー側だけで再現するのは

ほぼ無理です

 

 

その代わり、その時その時で

細かく状態を話してもらい

一緒になって走らせてもらうことを約束します

 

・手技の時間は何分でやって

・上半身、下半身の鍼は何本刺して

・電気は何の種類を使って何分でやるのか

 

などなど

全て細かく記入をしておいて

先ずは「いつ来ても全く同じ治療を行う」

ことで、身体の軽さ重さを確認します

 

 

そこからだれだけ

競技をするのにいい状態なのかを

また探します

 

牛丼屋が全く同じ味を再現するように

この選手とは

全く同じ身体の状態の再現を目指します

 

 

日本一になるなら

選手自身の頑張りは当たり前ですが

どれだけスタッフ側に恵まれるかも大事です

 

hiwaの目標は「地域の健康」

稲垣の目標は「選手の日本一」

一緒になって走らせてもらえる喜びは財産

 

 

2021/05/24

ぎっくり腰の連絡があった話

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニングスポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防対応

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2021 5 24

 

先日、使用の携帯に高校の後輩から

LINEが入りました

 

「プロにお金を払わずに聞いて失礼ですみません

嫁がいま、子供抱っこしたら

ぎっくり腰になりました

どうすれば良いですか?」

 

(ああ、さすがだなー)

って思いました

 

こちらがその職業でお金を

もらってることを分かっててくれてることに

嬉しく感じました

 

私たち「職人」は

自分たちの知識と腕に

何百万以上のお金と

人生の大半の時間を費やしてます

 

そこに対してプライドをもたない

人間がいるんでしょうか?

 

腕に身に着けたものをサービスとして

提供しています

 

ただ、勘違いをしてはいけないのは

利用してくれる方には

そのプライドは1ミリも関係ないことです

 

人と人の関係には

ルールは無くて

あるのは信用だけです

 

話はそれましたが

アドバイスによって

後輩の嫁さんのぎっくり腰が早期回復してくれるといいな

 

 

 

2021/05/23

足首捻挫はきちんと治しましょう

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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2021 5 23

 

骨折や捻挫は日々のリハビリが

大切です

足首の捻挫一つとって

例に出しますが

捻挫をすることでバランス能力は

簡単に落ちます

 

今後アスリートとして競技を続ける以上

リハビリはきちんと

通院して行いましょう

不要不急の外出は控えましょう

 

 

2021/05/22

交通事故の背中の張り感

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2021 5 22

 

20代女性

追突の交通事故にあってから

首はなんとなく痛い

背中は寝てる間張ってる

 

うーん

何で交通事故の追突って

あとあと症状が出てきて

さらになかなか治りも悪いのかは

まだまだ疑問です

(吸い玉による治療)

40名近く交通事故のかたを

対応してきましたが

本当に症状はそれぞれです

 

痛くなってなかったのに

いきなり寝てるときに激痛が来たり

逆に

凄く痛みがあったのに

次の日からはすっかり症状が

おさまってたり

本当に頭を悩ませる事例のひとつです

 

じゃあHIWAでは治療以外に何を

限界までしてあげれるか

 

的確な指導だと思っています

セルフケアの方法や

弁護士を介入してもらって

第三者を仲介させることでの保険会社との対応

 

サービスに限界はありません

お値段以上のことをしていくことは

当たり前の商売です

 

 

2021/05/19

岡崎市でぎっくり腰は早期対応しましょう

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2021 5 19

 

大型連休も平気な顔して

運営していますが

大型連休に多いのが

ぎっくり腰からの痛みや

寝違えの症状です

 

 

今回のゴールデンウイークも

ぎっくり腰の来院は

1日に2名程度

いたと思います

症状をみて

動きを見て決めるのは

当たり前ですが

鍼灸をやるのはやっぱり効果が高いなー

って思います

 

世の中には良い機材が発売されて

本音を言うと買って試してみたいな

って気持ちになりますが

「はり」と「おきゅう」

この2つは

自分の腕を磨くことで

物凄い効果があるんだと

実感しています

 

治るのであれば

機械でもマッサージでも

何でも良いです

出来ることならやっぱりHIWAは

自分の腕の技術でどうにかしたいと

思いますね

 

 

 

2021/05/18

慢性的な腰痛なら鍼灸をしましょう

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スポーツ障害・交通事故に特化したケガの対応

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2021 5 18

 

慢性的な腰痛は日常生活を送ることに

とてもストレスになります

~50代 男性~

ぎっくり腰を繰り返し

整形外科にてレントゲンを何度も撮り

湿布を日常的に貼っていたが

これじゃあ根本御解決にはならないと思い

鍼灸を選択してここに来てくれました

 

週1程度で鍼とお灸を腰と

お腹に施術し

4回目くらいから腹痛が治まってきたのを

実感してくれました

 

なぜお灸で腹痛が変わるのか

ざっくり書けば

「お腹温めてるからです」

腹部のお臍の廻りにお灸を据えることで

腹部全体的に熱刺激が入り

内臓機能の促進も狙えます

 

身体は箇所で見ることも

もちろん大事ですが

全てを統合して考えることも大事です

目の前だけでなく

全体をみていたいですね

 

 

2021/05/16

慢性的な腰痛や肩こりは

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2021 5 16

 

 

ケガをするには

3つの理由があります

 

・使いすぎ

・使い方の間違え

・使って無すぎ

 

この3つを取り除いていけば

ケガは防げます

HIWAのパーソナルトレーニングは

使い方の間違いと

使って無すぎに

刺激を入れていきます

 

ケガをするというネガティブを

鍛えるというポジティブに変える未来を

待っています

 

 

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)