岡崎市|スポーツ障害・鍼灸・整骨・美容鍼 |HIWA鍼灸・整骨院

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2020/09/19

サッカーの試合中に足首を捻挫した 岡崎市 高校生

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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「私は何事も最悪の事態を

想定することから始める」

 

 

 

【症例報告】

「サッカーの試合中に捻挫しました」

10代 男性

高校生 サッカ―

愛知県 豊田市

 

当院に中学生のころから

治療に来ていて

早くも高校生になった

 

ただいまリーグ戦真っ最中で

試合中に相手に

スパイクされて

その反動で転倒し捻挫

 

受傷から3時間で

さっさとHIWAに行こうと

来てくださいました

 

とりあえず腫れて始めてたので

動作の確認

左足関節の違和感

歩行での痛みが強く

治療開始

 

お灸して熱刺激を入れて

足首の動きのチェック

をしてもらうと

「足が上げやすくなってます」

 

歩行のチェックでも

 

「左脚が軽いです」

とりあえず今回は

その場の固定と

腫れに対するアイシングを

指導して終了

 

足首の痛みが

とれないと

今後の競技復帰が遅くなるので

後日また来てもらい

今度は積極的に

動かせる範囲で動かし

痛みのある所は鍼で対応

 

1週間後にはまた試合で

2得点と勝利に貢献してくれてました

 

 

やっぱさ

さっさと治ってくれて

手段は競技を楽しんでくれるなら

何でも良いよ

2020/09/18

症例報告 ~愛知県 岡崎市 40代 公務員 足底が痛い~ 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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「人間には、必ず人生の転機を直感し

的確に判断できるかどうかを

試される時が何度かある。」

 

 

【症例報告】

 

「朝起きると右足の裏が痛いんですよ」

40代 男性 公務員

愛知県 岡崎市

 

「朝起きると足の裏の内側・真ん中が

痛いんだけど

どうすれば良いかな?」

 

私「あーじゃあテープを二枚

こことここに張りましょうか」

(写真はとりあえず足の写真で関係ありません)

 

2枚張って立ってもらう

 

「やば、痛く無いやん!!

何で~!」

 

そうなんですよ

テープは巻くだけじゃ無くて

効果効能を上手く使うことで

痛みの軽減に使用できます

 

世の中のテープは

思ってる以上に万能になってきました

下手したら

下手な治療家より優秀です

 

私はテープに使われる治療家じゃ無くて

テープを使いこなせる治療家に

なりたい

 

院に来てくださる方の

症状が変わるなら

何でも良いです

 

2020/09/16

岡崎市・安城市で交通事故の鍼治療なら

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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「自分のしたことに人が評価を下す、

それは自由ですけれども、

それによって、

自分が惑わされたくないのです。」

 

 

~ 症例報告 20代男性 交通事故から首が痛い ~

 

「交通事故後から首が痛くなりました」

建築会社会社 経営

20代男性

愛知県 岡崎市

 

3月の終わりに私用で外出中に

車を運転していて

後方から追突され

(相手側は携帯ゲームをやっていたそうです)

 

2度目の事故と言うこともあって

手続きは慣れていましたが

今回は前回より

首の不調がでてきてしまい

すぐさまHIWAに連絡くださいました

 

 

症状としては

・首が張ってる感じ

・腰を捻る動きで背中に近い背骨に痛みがでる

・一日仕事をすると吐き気が強くなるそう

 

週3~4回の頻度で

治療をして初回治療後から

効果を感じていただき

快方に向かっています

 

 

当院の交通事故治療は

以下の料金対応となります

 

 

以下

ホームページ抜粋

自賠責保険適用の場合、負担金はありません。

交通事故のケガは早期に対応することが大切です。まずは院にご連絡ください。
むち打ちやしびれなどの後遺症でお困りの方や、レントゲンで異常が見つからなかったけど痛みがある方などもご相談ください。

 

抜粋終わり

 

 

当院では

柔道整復師・鍼灸師の資格を持った

院長が

交通事故治療を行います

2020/09/15

岡崎市で肩こりに対する鍼灸・骨盤矯正は

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「山は西からも

東からでも登れる。

自分が方向を変えれば、

新しい道はいくらでも開ける」

~ 40代 男性 肩こりで吐き気がする ~

 

長年の肩こり持ちの男性

先日の台風続きの日から

体調悪すぎてダウン(>_<)

営業廻りの途中で

寄ってくれました

 

首は、左側屈時に右に張り感が出て

何より頭が重い

 

もともと

「リラクゼーション系」の

マッサージしか

受けたことがなくせっかくならと鍼灸を選択してくれました

当院の患者さんからの

「痛いし、しょーもないことしか

話てないけど効くよ!」

とのご紹介で来院(笑)

紹介が雑(笑)

 

 

60分の治療にて

肩の凝り方が

ハンパじゃなく

徹底的に緩めます

 

1週間後に来院し

感想をお伺いしたところ

「身体を取り換えたようです!!」

とのこと

 

こちらこそ

ありがとうございました

 

今後のケアは

こいつで

 

こまめに刷り込んでくださいね(^^)/

2020/09/14

岡崎市で身体の使い方をパーソナルトレーニングするのは

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「貴方の進歩を妨げているのは、

貴方が何であるかではなく、

貴方が自分を何だと思っているかである」

「走っててケガしやすいのですが
何か予防法はありますか?」
すごく簡単にですが
「いろんな歩き方の練習をしてください」

足をクロスさせながら

歩いたり

後ろ向きで歩いたり

かかとだけで歩いたり

ジャンプしながら

スキップしながら歩いたり

四股踏んだり

片足立ちしたり

速歩きにして

少しリズムを変えてみたり

 

 

こういうことを繰り返し意識させることで

自然とバランス感覚が

鍛えられて

歩き方に安定感が出て来ます。

 

すると

姿勢も良くなってきます

ガシガシ筋トレしなくても

ほんのちょっとの工夫で

生活や身体は変わります

 

変えたい方は

HIWAのパーソナルトレーニングへ

どうぞ

 

2020/09/13

岡崎市、安城市で身体操作のパーソナルトレーニングなら

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「いま何がないかより、

いま何があるかで発想しよう」

 

 

競技してる人たちを

治療し始めて思うのですが

転び方をきちんと学習した方が

いいんじゃないかなって思う

 

一生懸命競技をしていたら

「転ぶ動作」はつきものであって

「いかに上手に転ぶか」

が大事になるんじゃないかと思っています

 

 

前方重心にありすぎると

余計な加速がついて転倒して

手の骨折や頸部のむち打ちにつながります

 

 

余計な力が抜けて

身体を小さく使い回転速度を速めれば

損傷は最小限に収まります

 

最近はベットの生活様式になったことで

「転がる」という

習慣が減っています

 

 

「筋力」ではなくて

「身体の使い方」を

鍛えることを

HIWAのパーソナルトレーニングでは

行います

「筋力」だけで人間のパフォーマンスって
変えられません

 

2020/09/08

症例報告 ~岡崎市 10代 高校3年生 女の子 腸脛靭帯炎とシンスプリントが痛い ~

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「貴方の進歩を妨げているのは、

貴方が何であるかではなく、

貴方が自分を何だと思っているかである」

 

 

今回はスポーツ治療院あるあるの

シンスプリントのお話

 

学生ランナーの皆さんが

一度は経験する

シンスプリント

 

 

シンスプリントをどうにかするなら

痛いところと

そうじゃ無いとこの

治療を分けて行わなければいけません

 

痛いところだけに

何かしても

無駄なんですよm(__)m

 

 

今回の高校生の場合は

走りかたのチェックを行うと

必ず膝が内側に入って来る

動作が入ります

 

その動作を治させない限り

痛みは治療して

練習して

痛めての繰り返しとなるため

意味が無くなってしまいます

 

 

わたしは患者さんによっては

動作を変えるだけで

触らなくても痛みを

取り除く技術があります

 

あとはそこを通常の動作で行えるように

身体に教え込ませるだけです

但し、その動作が

意外と時間がかかるんですよね(>_<)

 

シンスプリントは

他の医療機関に通ってから

なかなか

治りきらなくて

当院にいらっしゃる方が

たくさんおります

 

湿布して固定して

治るのを待ってては

結局繰り返しです

 

どうせ治すなら

パフォーマンスまで変えましょう(^^♪

 

2020/09/11

コンタクト競技の外傷には物理療法と酸素カプセルで早期回復しましょう

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「涙とともにパンを食べたものでなければ、

人生の味は分からない」

 

 

今回はラグビーや

アメリカンフットボールのコンタクト競技での

外傷(ケガ)のお話

 

めちゃくちゃ筋トレして

身体を丈夫にすれば

少々のケガには動じないイメージが

つきますが

 

その身体の筋肉

本当に自分の身体を守る鎧となっていますか?

 

タックルをして

タックルを受けて

ボールを受けて

ボールを投げて

 

 

ラグビーにいたっては

防具がほぼないため

必然的に自分の身体を

守るために

自分の身体を硬くしてしまいます

 

 

そうなると

肉離れが日常的に起こることとなり

それにより大事な競技人生が

短くなります

 

 

使っていなかった硬い筋肉を

使い始めることで

シーズンスタートは

怪我が起きやすく

 

筋肉の疲労が積み重なってきた

シーズン後半は

筋肉が硬くなってしまうから

ケガの多発が起きます

 

 

肉離れを繰り返す選手は

とにかく

いったん筋肉を

ほぐすことをおすすめします

 

それによって

パフォーマンスを落とすようなことは

ありません

 

おとうさんが

運動会で

久しぶりに動いたら

脚を肉離れした

デスクワークで肩がパンパンで

頚を寝違えた

 

それは筋肉が無いからでは無く

筋肉が硬いからです

 

 

 

もしもの時

早く治して

大会に間に合わせたいなら

ぜひ

当院にいらして下さい

 

2020/09/07

症例報告 安城市 40代女性 剣道中のアキレス腱の痛み

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「そろそろ自分を信じていい頃だ…。

今の君はもう十分あの頃を越えているよ。」

 

 

~ 症例報告 安城市 40代女性 剣道中のアキレス腱の痛み ~

 

今回は侍の足の痛みの話です

道場で剣道の稽古中に

面を打とうとした際に

左アキレス腱に痛みが出るようになった

 

 

痛みが稽古するたびに

強くなり

休んだりの繰り返しのため

現状維持が続き来院

 

動作を確認します

・蹲踞の動作で痛み

・打ち込みしてるときは痛まない

・動作の初動

・アキレス腱をつまむ

などで痛みが強くなる

 

早速捻じれをとって

圧痛箇所に鍼さしてみた

 

動きの確認をしていただくと

 

蹲踞の際の痛みも

問題なく出来たので

残りの時間は

セルフケアを指導

 

剣道でのアキレス腱痛は

子ども~大人まで

よくみられます

 

無理せずさっさと治療してください(^^♪

2020/09/05

岡崎市・豊橋市でスポーツ選手の来院が多いのは

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「しゃべったことより、

しゃべらずにいたことのほうが力がある」

 

 

 

一定の場所に籠っていると

気持ちも籠ってしまって

向上心とか

モチベーションとか

正直下がってくるのが人間で

「つまらない」と感じる日が

多くなってきます

 

久しぶりに

契約アスリートの試合を

見に行ってきました

 

久しぶりに

心がわくわくしました

 

そして

自分が関わってる人が

人生削って闘ってる姿を見ただけで

やる気になってる自分は

意外と単純なんだと思います

 

選手に感謝するのは

もちろんのこと

こうやって外に出て

自分の好きな時間を過ごせるのは

院を利用してくれる方

院を紹介してくれる方

取り引き会社のおかげです

改めて感謝するきっかけにもなりました

本当にありがとうございます

 

 

美味しいものを食べたいとか

ブランド物が欲しいとかないから

やっぱり私は

心が震える瞬間を見たい

 

2020/09/04

岡崎市・豊田市でふくらはぎの肉離れの鍼灸・接骨院は

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「失敗したことがない人間というのは

新しいことに挑戦したことのない人間だ。

成功者になるためではなく、
価値のある者になるために努力せよ」

 

 

 

症例報告 ~ 右ふくらはぎの肉離れ ~

40代女性 飲食店勤務

愛知県 岡崎市

 

家事をしている際に

ダンボールを持ち上げて踏ん張った際に

右ふくらはぎを痛めたとのこと

 

痛み引かないため整形外科でレントゲン

肉離れと診断されて

全治1ヶ月

足を引きずって来て来院

 

腫れは特になし

が、通勤の

階段の上りで

足首を踏ん張ると痛みがある

 

 

治療後テーピングをして

足を引きずらず

普通に

歩けるようになってくれました(^^♪

 

次の日、普通に

歩けるようになっているため

職場で

走り回っていたそうです(笑)

 

 

歩く痛みは後日来院してもらい

痛みは順調に減り

マラソンをし始めたそうです(笑)

ふり幅(笑)

 

ただ階段の上り下りは

力むため痛む

 

ただ生活をしていて

たまに違和感がでる程度のため

全体の捻じれを中心にとり

前から気になっていた

首や肩こりに対してのマッサージも加える

 

そのごは定期的にメンテナンスを指導して

終了

 

この度は症例報告に

ご協力下さり

ありがとうございます!

お大事にして下さい

 

2020/09/03

岡崎市・豊田市で捻挫の競技復帰までの期間が短いのは

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「求めよ、さらば与えられん、

尋ねよ、さらば見いださん、

たたけよ、さらば開かれん」

 

捻挫では

足首の靭帯が損傷します

 

(靭帯とは骨と骨とをつなぐ

繊維の帯のことです)

 

着地した時や

足を内側に捻って起きる

「内反捻挫」が多く発生します

 

身体の構造上

外側のくるぶしの位置が

低くいため

このような損傷が起きやすいです

 

 

もし捻挫をされた場合

院にいらっしゃる前に

アイシングを基本処置でお願いします

 

氷水で患部を

速やかに冷却して痛みを鈍らせて

ください

 

今はスーパーでも

コンビニでも

どこにでも

氷がありますから

即座に行うことをお勧めします

 

応急処置の詳しい方法は

ご予約の際に

お尋ねください