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2023/07/28

日焼けの対策は内側から

2023 7 28

 

【日焼け対策とプロテインの関係】

 

日焼け対策とプロテインの関係は

健康的な夏を過ごすために重要な要素です

 

日焼けによる肌ダメージを最小限に抑えることで

肌の健康を保ち、紫外線からの影響を軽減することができます☺

 

また、プロテインの摂取により体力を維持し

運動後の早い回復が可能になります

 

日焼けでダメージを受けた肌をプロテインによって修復することも考えられます!

 

プロテインにはタンパク質を合成する作用があり

傷ついた肌や筋肉の修復に役立つとされているため

結論として

夏の健康維持には日焼け対策とプロテインの摂取を両方とも意識しましょう

 

日焼けのリスクを減らしながら

プロテインをしっかりと摂ることで

美しく健康的な夏を楽しむことができるでしょう☺

 

人生を楽しむために

プロテインは必要ですから☺

 

自社ブランド製品

「recovery one」

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2023/07/23

日常の疲れを残さないために☺

2023 7 23

 

日常生活でしっかり寝てるのに疲労が取れにくい場合

栄養不足も1つ考えられます!

オリジナルプロテイン「recovery one」 は

健康的な食事やトレーニングのサポートとして

非常に人気のある製品です☺

 

ぜひ、あなたの健康と人生の目標に向けて

プロテインを取り入れることを考えてみてください

 

recovery oneは筋肉の成長と修復に欠かせない栄養素です

魅力をいくつかご紹介します☺

  • 筋肉の成長: 筋肉タンパク質の合成を促進し、筋肉の成長をサポートします
  • 筋肉の修復: トレーニング後に摂取することで、筋肉の修復を助け、回復時間を短縮します。
  • 食事の補完: プロテインは、忙しい日常生活でバランスのとれた食事を摂るのが難しい場合に、栄養バランスを補完する助けとなります

 

なぜrecovery oneが選ばれるのか

  • 目的が合致しやすい :  recovery oneはウェイトトレーニングや筋力トレーニングを行う場合に吸収されやすく効率のいい筋トレを可能にしてくれます☺
  • 品質と信頼性 :  recovery oneは私が生産しています☺ 信頼できる製造元から購入し、成分表や製造方法にこだわってます
  • 味と溶解性 :  毎日摂取することが多いため、味や飲みやすさって大事ですよね!
  • 適切なタイミングで飲みやすい :  トレーニング直後や就寝前に摂取すると効果的です!筋肉の修復や成長をサポートするために、摂取のタイミングに気を配りましょう。
  • 適切な量:  過剰摂取は効果的ではありません! 目安として、1回あたり20〜30グラムの摂取が適切です。
  • バランスのとれた食事と併用:  recovery one は補完的な役割を果たすため、バランスのとれた食事と併用することが重要です。食事からの栄養摂取も意識し、サポートとして活用しましょう。

 

 

プロテインは、筋肉の成長や修復をサポートし

バランスのとれた食事を補完するために重要な栄養素です☺

 

自分の健康とフィットネス目標に向けて活用しましょう

recovery one の助けを借りて、より健康的で活力ある生活を送ることができます!

 

ぜひ、魅力を体感してみてください☺

 

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2023/03/17

オリジナルプロテイン「recovery one」

自社プロテイン

recovery one

はアスリートのために私が作りました

 

子供が名古屋から岡崎市の高校に通う

お母さんから

 

「 プロティンってどれ使ったら良いですか? 」

って聞かれて

一生懸命グ〇コさんのプロティンを

紹介してる自分にすごく違和感を抱いたのが

きっかけです

 

・自分が使ってない

・特に思い入れもない

・偉い人と話したことも無い

 

なのになんで俺は一生懸命話してるんだ?

って疑問に思ったんですよね

 

今の時代

スポーツ能力あげようと思ったら

栄養補助食品って必要不可欠なもので

じゃあ、

自分が自信を持って

うちに来てくれる方たちに勧められる

「 プロティン 」って何だろう

って探した時にやっぱり無くて

「 だったら自分が納得いく商品を自分で作ればいいんだ 」

って自己解決しました

 

何となくプロテインや

栄養補助食品を使われている方は

これを機会にしていただき

「自分の大切な人に勧められる商品」

を心がけて制作した商品です

 

 

このプロテインの特徴

①水でも、お茶でも、牛乳でも飲めるプロテイン

②水分少量でもしっかり溶ける

③マルチビタミン、鉄、マルトデキストリンを含ませることでより総合的にリカバリーを促します

④天然甘味料なので自然な甘さ

⑤日本では浸透していないグラスフェッド を主原料としたことで吸収スピードが早く、体作りに最適

 

など、アスリートから栄養補助、ダイエット目的の方が

飲みやすく飲めるプロテインを作製しました

そんなプロテインですので

どれを購入しようか悩んでいる方は

どうぞ

 

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2022/08/27

悩んでるなら一回は使ってみてほしいプロテイン(^^)

2022 8 28

仕入れも送料も以前より30%くらい上がって

辞めようかと思いましたが

せっかく作り続けて

「これが良い」って言ってくれる方も増えて来たので

100食新しく作りました☺

 

今回は
・1キロのみ
・3500円→3600円
・県外からの注文も数件あるため4袋以上の注文で送料は無料

こちらが変更点になります

 

 

物を作って販売する

治療院にいると物流の社会を学べないので

すごく良い勉強になってます

社会の一生懸命仕事してる人の気持ちが

分かる人でいたいですし

自分の「目の前の対人サービス」

だけの仕事の世界しか知らないのは

つまらないなーって思います☺

 

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2021/03/12

岡崎市でプロテインを独自開発している鍼灸整骨院は

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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自社開発プロテイン
recovery one 好評販売中

スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼

トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 スポーツ鍼灸 テーピング

 

 

 

岡崎市でスポーツ系をうたっている

治療院はいっぱいあると思いますが

言ってるだけで本物は少ないです

今回は愛知県だけで無く

岐阜県など東海地区で積極的にクライアントのサポートをしている

管理栄養士さんから推薦を頂いたので

残しておきたいと思います

20代 女性 フリー管理栄養士

管理栄養士 食アスリートジュニアインストラクター 健康食育ジュニアマスター

コメント

「 HIWA鍼灸整骨院には美容鍼をお願いしています

仕事柄見た目の印象が大事なため美容鍼をやることで肌が荒れにくく

むくみが減り、好印象となります

(稲垣が)素晴らしい技術なのでそのまま継続したいと思います

また、プロテインを作ったりと新しいことにチャレンジするので

次に何をするか楽しみです 」

一筆頂きありがとうございます

常に新しいものを提供すること

は今の時代はマストになります

期待を裏切らないよう頑張ります(*^^*)

 

 

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2021/03/10

薄毛の治療には鍼治療と幹細胞が良く効きます

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道

 

 

薄毛に悩む人は多く、20代から50代の男性で

半数以上が気にしているというデータもあります。

また女性にも、薄毛で悩んでいる人は多いようです

女性では10人に1人の割合で悩んでいるのです。

(HIWAで契約している腸内細菌の洗顔)

 

・食生活が乱れていたり

・睡眠時間が足りな過ぎだったり

・運動不足だったり

・めちゃくちゃ飲みすぎていたり

・タバコ吸いまくってたり

・ストレスやばかったろ

などがあるそうです

 

① 栄養バランスの乱れ

毛髪のほとんどはタンパク質で出来ています

やっぱり栄養不足では

 

特に髪や頭皮の栄養に欠かせない

ビタミンB群や亜鉛などを充分に摂取したいところなので

サプリメントを効率よく使いましょう

ちなみにうちのオリジナルプロテインは

そちらの栄養素を考えて作られています

 

② 睡眠不足

午後10時〜午前2時の間に髪のホルモンが分泌されるそうです

この時間に寝ることで

髪にとっても身体にとっても

非常に大切なことと言えます

その日のうちに寝ることを

心がけましょう

 

③ ホルモンバランスの乱れ

女性では、加齢や閉経、出産などにより

栄養不足、ホルモンの乱れにより

頭髪全体が気になってきます

男性ホルモンの

テストステロンが前頭部や頭頂部の

薄毛に関わって来ます

男女ともに不規則な

生活リズムが一番の大敵といえます

規則正しい生活習慣が

薄毛改善への基礎になります

 

 

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2021/02/06

薄毛に悩んできたらプロテインを使ってタンパク質を補飲しましょう

HIWA鍼灸・整骨院

( 北岡崎駅 徒歩4分 アピタ岡崎北店 駅寄り )

スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛

1人でも多くのクライアントの目標達成へ

 

 

自社プロテイン

recovery one はアスリートのために私が作りました

名古屋から岡崎市の学校に通う

高校生のお母さんから

「 プロティンってどれ使ったら良いですか? 」

って聞かれて

一生懸命グ〇コさんのプロティンを

紹介してる自分がいました

でもよーく考えると

・自分が使ってない
・特に思い入れもない
・偉い人と話したことも無い

なのになんで俺は一生懸命話してるんだ?

って疑問に思ったんです

今の時代

スポーツ能力あげようと思ったら

栄養補助食品って必要不可欠なもので

じゃあ、自分が自信を持って

うちに来てくれる方たちに勧められる

「 プロティン 」って何だろう

って探した時にやっぱり無くて

「 だったら自分が納得いく商品を自分で作ればいいんだ 」

って自己解決しました

何となくプロテインや

栄養補助食品を使われている方は

これを機会にしていただき

「自分の大切な人に勧められる商品」

を心がけて制作した商品です

このプロテインの特徴

①水でも、お茶でも、牛乳でも飲めるプロテイン

②水分少量でもしっかり溶ける

③マルチビタミン、鉄、マルトデキストリンを含ませることでより総合的にリカバリーを促します

④天然甘味料なので自然な甘さ

⑤日本では浸透していないグラスフェッド を主原料としたことで吸収スピードが早く、体作りに最適

 

など、アスリートから栄養補助、ダイエット目的の方が

飲みやすく飲めるプロテインを作製しました

そんなプロテインを購入してみようか悩んでいる

岡崎市の方はHIWA鍼灸整骨院にどうぞ

 

 

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2020/12/11

プロテインの抹茶味と身体作りと栄養と

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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陸上 駅伝 美容鍼 交通事故 自賠責保険 リハビリ スポーツ鍼灸 産後骨盤矯正 北岡崎駅 整骨院

トレーニング エクササイズ 準備運動 体操 ケガの予防 ファンクショナル

 

「もし私に涙を流させたければ、

まず君自身が苦痛を感じることだ」

 

 

自社プロテイン

recovery one

はアスリートのために私が作りました

 

子供が名古屋から岡崎市の高校に通う

お母さんから

 

「 プロティンってどれ使ったら良いですか? 」

って聞かれて

一生懸命グ〇コさんのプロティンを

紹介してる自分にすごく違和感を抱いたのが

きっかけです

 

・自分が使ってない

・特に思い入れもない

・偉い人と話したことも無い

 

なのになんで俺は一生懸命話してるんだ?

って疑問に思ったんですよね

 

今の時代

スポーツ能力あげようと思ったら

栄養補助食品って必要不可欠なもので

じゃあ、

自分が自信を持って

うちに来てくれる方たちに勧められる

「 プロティン 」って何だろう

って探した時にやっぱり無くて

「 だったら自分が納得いく商品を自分で作ればいいんだ 」

って自己解決しました

 

何となくプロテインや

栄養補助食品を使われている方は

これを機会にしていただき

「自分の大切な人に勧められる商品」

を心がけて制作した商品です

 

 

このプロテインの特徴

①水でも、お茶でも、牛乳でも飲めるプロテイン

②水分少量でもしっかり溶ける

③マルチビタミン、鉄、マルトデキストリンを含ませることでより総合的にリカバリーを促します

④天然甘味料なので自然な甘さ

⑤日本では浸透していないグラスフェッド を主原料としたことで吸収スピードが早く、体作りに最適

 

など、アスリートから栄養補助、ダイエット目的の方が

飲みやすく飲めるプロテインを作製しました

そんなプロテインですので

どれを購入しようか悩んでいる方は

どうぞ

 

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2020/11/20

「美味いプロテインが飲みたい!」 オリジナルプロテイン作ってます

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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抹茶 プロティン ダイエット 陸上 駅伝 美容鍼 交通事故 自賠責保険 リハビリ スポーツ鍼灸 妊婦

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 愛知県 競輪 競艇 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

 

 

まず仕事をやり

次に報酬を求めよ

大事なのはこの順番を間違えないこと

 

 

 

オリジナルプロテイン「recovery one」は

自分が納得のいくプロテインを

hiwaに来てくれる方達に

販売するために作りました

 

 

 

 

きっと世の中には似たような製品で溢れてます

スポーツ用品店へ行けば

途方もない数のプロテインが並んでいて

その中にrecovery oneがあっても

手に取る人はいないかもしれません

 

ただし「recovery one」は

hiwaに来た700名との

会話から生まれた製品です

 

うちに来てくれる方には

何が必要なのか

考えて考えて

本当に必要だと思ったから作られた商品です

 

店舗として

運営している以上

自分の納得のいかない中途半端な商品は

私からは勧めません

自分が胸を張れるものを

世の中に送り出したいから販売しています

 

 

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2020/10/03

新作のプロテイン 「recovery one」

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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グルタミン リカバリー ランナー バドミントン 陸上 駅伝 美容鍼 交通事故 自賠責保険  妊婦

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 愛知県 競輪 競艇 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

 

「一羽のツバメが来ても夏にはならないし

一日で夏になることもない

一日もしくは短い時間で

人は幸福にも幸運にはならない」

 

 

例えば、日常生活や

競技でたまった疲労や

疲弊感がたまった状態で

生活、練習をして効率って悪いのは

何となく皆さん気づいています

 

 

例えばライフポイントが

50で練習をするのと

80なり100で練習するのでは

追い込める量が違います

 

(関東のトレーナーさんより注文いただき5キロ送りました)

 

「recovery one」 は従来のプロテインの

概念を見直して

回復を目的とした成分に

徹底的にこだわり作っています

 

あくまでプロテインは

栄養補助食品であって

毎日の食事を1番大事にしてもらいたいですが

それだけじゃ取り切れないのが

現代の食文化と

スポーツ文化のレベルの高さです

 

 

1キロ 3500円となります

何を使うか悩んでる方は

1度使ってみてはいかがでしょうか

 

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2020/08/09

岡崎市で回復をメインとしたプロテインを制作しているのは

岡崎市 北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング・エクササイズ

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院

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愛知県 安城市 豊田市 岡崎市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

 

HIWAで自社制作しています

オリジナルプロテイン「recovery one」

 

「回復」をテーマに作っているため

運動後の筋修復を速やかに

行ってくれて運動後の筋肉アップに使えます

 

また運動をしていないかたとしては

日常の疲労回復に適応していきます

 

 

運動のパフォーマンスをサポートするタンパク質は、

食事では不足しがちです。

そんなタンパク質を手軽に補えるのがプロテイン

 

「自分自身が納得できるものであること」

「含まれる成分をしっかり把握できること」を

第一に考えた結果、

どんな成分が含まれるのかわからない製品でなく

納得のいく確実なものを自分で作る

ということに至りました。

 

この「recovery one」なら、不要な添加物は含まれず安全で、

飲みやすさにもこだわり

抹茶味で美味しく、効率よくタンパク質を補えます

 

 

天然甘味料使用 抹茶味

・主原料

ラスフェッドWPC

牧草で育てられた健康な牛の生乳から作られたタンパク原末で、

特徴はホエイWPCと基本的には同じですが、

これを主原料として使用することで、

付加価値の高い製品を作ることが出来ます。吸収スピードが早く、身体つくりにお勧めです(カルシウムも豊富)

 

・マルトデキストリン

吸収の良い糖質です。甘さのある素材なので配合することでプロテインの風味がよくなります

・マルチビタミン

国内1流メーカー製造のマルチビタミン(11種配合)ビタミンが無ければタンパク質は代謝されません

ヘム鉄

多くの女性は鉄分不足です。通常の鉄よりも吸収率の高い鉄を使用することで必要な成分を効率よく摂取させます

・BCAA

筋肉のエネルギーになり、筋肉の分解を抑制します。また筋肉の同化作用にも効果があると言われています

L-クレアチン

筋肉のエネルギーになり瞬間的なパワーの持続力を高めます。筋サイズアップ効果も期待できます

L-アルギニン

成長ホルモンの分泌を促し、回復力を高めます。また免疫力アップなども期待できます

 

 

選手と日本一になりたくて

作ったプロティン

 

資金はすべて次回の製作に回します

 

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2020/07/05

岡崎市で自社プロテインを制作するのは

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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プロテイン OEM 抹茶 パーソナルトレーニング 人付き合い トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 鍼灸 整骨 接骨

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「二人の男が同じ仕事をしていて

四六時中意気投合しているのなら、

一人は不要です

逆に、四六時中張り合ってるなら

二人とも不要です」

 

HIWAの目標は「地域の健康」

私の目標は「選手の日本一」です

 

昨年、選手に対して自分が

自信をもって提供できるプロテインを

作り始めました

 

2019年8月

オリジナルプロテイン第一弾作成

「recovery one」

主要原料に グラスフェッドを使用することで

カルシウムを豊富に

糖質を含ませることでタンパク質の吸収力を高め

鉄、マルチビタミンを使用することで

タンパク質のみだけでなく

1日に必要な栄養素の4分の1程度は

摂取でき、回復力に特化したプロテインを

作製しました

 

そこの裏には

「回復した状態で次の日の練習を迎えたほうが

練習の効果は上がる」

→「日本一に近づく」

 

その思考から今回のプロテインは

作られ、嬉しいことに

残り250gが20袋程度になりました

 

じゃあ、次はどんな良いものを

提供しようか

 

今回のプロテインで出た利益

約10万円

税金を考えた残りの7万円を改良に使わせていただきます

 

「地域の健康」「選手の日本一」

やっぱりそこに走った

取り組みをしていきたい

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2020/05/17

岡崎市の鍼灸接骨院でプロテインの研究をしているのはうちくらいです

食育という言葉が浸透してきた現代

身体を作るために

トレーニングと「食べる」は

必ず必要な行動になります

オリジナルプロテイン

「recovery one」

従来必要な

・たんぱく質に加え

・天然甘味料

・鉄分

・マルチビタミンを配合させることで

タンパク質以外の

栄養素を加えることで吸収力を上げ

「筋回復」につなげます

 

西三河含め小さくして

岡崎市に整骨院と言われる

箱はたくさんありますが

管理栄養士がプロテインの監修して作った所は

うちしかないです

 

そんだけ中途半端なもの

出したくないんですよ

 

治療技術も一緒です

中途半端に機械に頼る所は

行かない方が良いです

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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抹茶味 チョコレート バニラ  プロテインの王道は こんな感じかな 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨

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「人生は公平じゃない

この土地で開業した時に何度も

「個々の地主だったらどれだけ資金が楽だろう」

 

でも、そうじゃなかったから

何とかアイディアで勝負せざる得なかった

だからうちの会社は強いですよ」

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2020/04/25

岡崎市でプロティンを販売しているのはHIWA鍼灸・整骨院

もともと利益はほぼ無しでやっていた

オリジナルプロプロティン

recovery oneですが

賞味期限が2021年7月のため

250gを1600円 → 1000円(税込)で販売いたします

 

本来なら順調に無くなっていましたが

残り50袋程度なので

何も気にしていなかったのですが

自宅でトレーニングをする方も増えていますし

もし万が一このまま腐らせてしまうのは

作ってくれた業者に申し訳ないと思っています

 

お問い合わせは

tell070-1618-1177までどうぞ

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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HIWA鍼灸・整骨院
( 北岡崎駅 徒歩4分 アピタ岡崎北店 駅寄り )

院長  稲垣 亮平
℡ 070-1618-1177

自社開発プロテイン

recovery one 好評販売中

受付時間
月火水木金 *水は午後のみ
9:30 ~ 12:00
15:00 ~ 20:00

土日祝
9:30 ~ 12:00
13:00 ~ 16:00

スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)