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2021/04/02

ひとりごと 治療院として競技を見ていると思うこと

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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上手くいかなくて悩んで

怪我して悩んで

勝った負けたに悩んで

何かに一生懸命打ち込める時間と

能力はその人の才能です

 

世の中はジミーな毎日を

ジミーにコツコツやって

生きてる方のが多い

 

 

大きい大会でも小さな大会でも

ジミーな毎日の楽しみとして

早く普通に大会を見に行ける日が

来ないかな

 

 

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2021/03/16

プロテニスプレイヤーが使うセルフケア用品

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セルフケアグッズとして昨年購入した

ハイパーボルト ハイパーアイスを入荷し早速

使ってもらっています

ハンドマッサージ機のようなもので

高い振動数があるため

筋肉の深層をほぐすことにつかえます

連戦が続く方だと試合中の合間に

使用し筋痙攣の予防をします

 

 

 

 

また、動産保険に加入してあるため

大会時の貸し出しを

24時間で

うちに来ていない方1500円

来ている方500円で行っています

 

必要の際は言ってください

 

 

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2021/02/09

野球ひじやテニス肘を岡崎市で鍼灸するなら

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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岡崎市と言うか西三河は少年野球の育成が盛んです

前回の記事で大人の野球肩を書きましたが

今回は子供の野球ひじ、野球肩について

よくある質問、意見を書いていこうと思います

1つ目、もう率直な意見

Q 休めば治りますか?

A 休めば痛みは減ります

痛みも消失したかのようになるかもしれません

但し、やれば復活します!

そりゃー痛みの原因が変わってないだから

何度でも復活します

2つ目 そしたら治療院に来る意味ないのか不安ですよね

Q 治療って何をやるんですか?

A 動作を見て原因探します

立ち方

腕の形

下半身の可動域等々見て

その場の痛みの改善と

原因となる動作の改善を反復してを行います

Q 治療時間ってどれくらいかかりますか

A 小中学生の保険の範囲内だと30分くらいです

Q どのくらいの期間で治りますか

A 見てみないと分かりません

たまに3週間くらいとか1ヵ月とか

ネットで調べると見かけますが

症状や動作を見てもないのにそんな無責任なこと言えません

但し、その場の痛みを減らすことだけ考えたら

一回でも可能です

野球の肘肩の痛みには色んな要因がつまっていて

痛みがある中で運動するなら

日々のエクササイズが大切です

トレーニング中のケガはご相談ください(‘ω’)

 

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)