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2022/03/15

ゴルフやっていて肘が痛い

2022.3.15

 

ゴルフのラウンド中に

地面を削ってしまってから

右肘の外側が痛い

20代男性 大学生

 

どういう動きで

痛みが出るか確認して

「肘を後ろに引くと痛いんです」

 

あー動き方を見てると

肩の可動域を

肘でごまかしてるように見えますね

 

腫れは引いてるのに

何でこんなに痛みが続くんだろう

おかしく思ったので

「最近ゴルフクラブとか

フォーム変えたりしました?」

 

「グローブを新しくしたんだ」

 

 

それによって

腕周りの筋肉が張って

肘を痛めったぽいな

 

 

鍼を打って

関節の位置を調整して

本日は終了

 

実際にゴルフをやってみて調子を確認してみて

くださいね

 

 

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2021/06/11

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2021 6 11

 

「今朝ギックリ腰になりました!!」

と、1本のご連絡をいただき

ご来院頂いた

プロスポーツ選手さん

 

 

前日に中腰で

トレーニングをして

身体を起こしたさいに

何となく痛いが

朝起きたら

激痛で動けなくなった

 

 

 

 

常にトレーニングで追い込んでいた選手は

痛みのスイッチは入りやすいです

 

まずは

評価して

特定の痛みの動き

箇所を探します

・前屈

・後屈

 

何回もぎっくり腰の経験あるが

今回のは

厄介だそうです

 

 

全体的な捻じれを取り

痛みの出る箇所に対して

鍼を刺し

再度動きの確認をして

本日は終了

 

 

5日後、再来院

だいぶ

動けるようになり

練習もぼちぼち始めているそうですが

まだ

腰に違和感が残るので

細かい部分を今回はやっていきました

 

 

ハードな練習が続くと

ちょっとした痛みが大きくなります

 

 

大きな痛みに

つながらないように

たまには休んで

しっかり

当院でケアしましょう

 

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2020/10/14

ゴルフの最中に肉離れ 40代 男性 広告業

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「人生とは結局

ハードルの連続で

ひとたび飛び越えれば

考えていたよりも

ずっと簡単なんだ」

 

 

 

症例報告

「昨日のゴルフでスイングしてから左太ももの肉離れ」

40代男性

広告業

ゴルフ

愛知県岡崎市

 

8か月ぶりの来院

 

前日にゴルフで思いっ切りスイングしてから

股関節とももうらから「ゴキッ」

って聞こえて

すぐに連絡くれたそうです

うちが暇で良かったですね(笑)

 

 

左の股関節の動きを確認すると

かなり狭い可動域

で痛むということなので

 

早速身体の捻じれから

取っていく

そして動きの確認をすると

「あれ?痛くないな」

 

引き続きお灸と

痛いところを確認し

鍼を刺して動きの確認をすると

「痛くないわ、終わった(笑)」

 

良かったです

動きの確認をきちんと行って

痛いところを一つづつ消せば

症状は自然と治まります

 

この度は当院の

症例報告に

ありがとうございました

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)