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2021/06/14

突然膝が痛い 

岡崎市 北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング・エクササイズ

スポーツ障害・交通事故に特化したケガ対応・予防

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2021 6 14

 

例報告   40代 男性

1週間前に

筋トレやフットサルをしていて

右膝が痛くなり

近くのマッサージ店に行ったが

良くならず

HIWAのホームページから

「膝の痛み 接骨院」

の検索ワードから来院

 

 

まずは

いつの通り痛みの出る動作から確認して

・正座

・階段の昇り

・圧痛

 

以上の動きを毎回確認して

痛みの出る所に

鍼を刺し再度動きの確認

 

「お、痛く無い

違和感はあってちょっと怖いけど

痛くは無いです」

 

今回のポイントは

【 何もしていなかったら痛くない 】

ここになります

 

但し同じ動作を繰り返せば

また同じ痛みが戻るときもあるので

・スクワット

・セルフケア

の指導をして今回は終了

 

【症例報告】

にご協力

ありがとうございます

 

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)