岡崎市|HIWA鍼灸・整骨院<公式>

電話番号070-1618-1177
メニュー

ブログ

  • いろんなお悩み
  • いろんなスポーツ
  • いろんな人生・症例報告やあれこれ
2022/03/16

足首捻挫して痛みが続きます 10代女性 豊川市

2022.3.16

 

「一週間前に捻挫した足が痛いけど

来月大会です」

 

 

10代 女性

新体操

豊川市

 

新体操を頑張っている

中学生の女の子

 

着地の際に右足首を捻挫して

病院に直行

 

レントゲンを撮って

骨には異常が無いと言われたことで

そのままHIWAさんに

お越しくださいました

 

 

松葉杖で痛々しい姿で来院

 

腫れ・内出血ともに

酷いですが

やれることをやっていきます

 

 

 

 

 

今月に全国大会を控えてて

それに間に合わせたいとのこと。

 

 

1週間程度で腫れ、痛みが引いてきたため

捻挫の患部治療に

取り掛かってます

 

 

最初は足首ではなく

他のところからほぐしていきましたが

触らなくても

回復を早めることは可能です

 

 

今は

超音波や物理を使って治療も

行っています

 

 

元の可動域まで曲げても

痛みは減りましたが

ここからです

 

アスリートとしての身体の負担は

リハビリして鍛えて

戻していくしかないため

引き続き大会までサポートしていきます

 

タグ: , , ,

2020/04/17

岡崎市で本当に良い姿勢ってなんだ?って考えてるのはHIWA鍼灸・整骨院

いつも思うんですが

背筋伸ばして

胸張ってる姿勢がいつだって

どんなときも本当にいい姿勢何でしょうか?

逆を言えばそれって

柔軟性のない変化の出ない身体になってないのかな?

気を付けの姿勢は

確かに見てて

綺麗だけど

新体操のような柔軟な姿勢だって

良い姿勢じゃやないのか?

心底リラックスした状態

背筋がピンと伸ばせることだけが

良い姿勢じゃやないことは

頭に入れて提案しています

人によって良い姿勢は違う

そこを本当に読み取れないと

良いトレーナーにはなれないよね

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
HIWA鍼灸・整骨院
( 北岡崎駅 徒歩4分 アピタ岡崎北店 駅寄り )

院長  稲垣 亮平
℡ 070-1618-1177

自社開発プロテイン
recovery one 好評販売中

受付時間
月火水木金 *水は午後のみ
9:30 ~ 12:00
15:00 ~ 20:00

土日祝
9:30 ~ 12:00
13:00 ~ 16:00

スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

1人でも多くのクライアントの目標達成へ

タグ: , ,

2022年10月
« 8月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)