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2022/03/17

野球をやっていて肩を痛めました  10代男子 本宿駅

2022.3.17

 

野球のピッチャーをしていて右肩を痛めました

 

高2 男子

野球

岡崎市 最寄り本宿駅

 

 

学校の先生からのご紹介

ありがとうございます

 

 

うつ伏せから右肩を後ろに引いていくと

痛みが強く

現在は投げられそうにない

のが自分での感覚だとのこと

 

関係する筋肉をまずは

鍼を打ってみたら

 

 

「え?めっちゃ軽い!!」

ってことは

痛みは筋肉の硬さから来ることが

分かりましたので

しっかりと反復して緩めて行くことにしました

 

ある時の治療後に終わってから

緩めた後の身体の感じを聞いてみると

「さっきまでの肩の痛みはないです」

「でも鍼の刺激の残りがスゴイです(笑)」

ごめん(笑)

ただその分治ってることに

近づいてると思ってくれ(笑)

 

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2021/06/11

誰だってぎっくり腰になったらピンチです

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化したケガ予防対応

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アスリート 鍼灸整骨院 接骨院 鍼灸 ダイエット 疲労回復

陸上 駅伝 美容鍼 交通事故 自賠責保険 リハビリ スポーツ鍼灸 妊婦 産後骨盤矯正

 

 

 

2021 6 11

 

「今朝ギックリ腰になりました!!」

と、1本のご連絡をいただき

ご来院頂いた

プロスポーツ選手さん

 

 

前日に中腰で

トレーニングをして

身体を起こしたさいに

何となく痛いが

朝起きたら

激痛で動けなくなった

 

 

 

 

常にトレーニングで追い込んでいた選手は

痛みのスイッチは入りやすいです

 

まずは

評価して

特定の痛みの動き

箇所を探します

・前屈

・後屈

 

何回もぎっくり腰の経験あるが

今回のは

厄介だそうです

 

 

全体的な捻じれを取り

痛みの出る箇所に対して

鍼を刺し

再度動きの確認をして

本日は終了

 

 

5日後、再来院

だいぶ

動けるようになり

練習もぼちぼち始めているそうですが

まだ

腰に違和感が残るので

細かい部分を今回はやっていきました

 

 

ハードな練習が続くと

ちょっとした痛みが大きくなります

 

 

大きな痛みに

つながらないように

たまには休んで

しっかり

当院でケアしましょう

 

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2021/03/29

キャッチボールを子どもとやっていて腰を痛めた

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 野球 サッカー バスケット 陸上 剣道

 

 

 

ぎっくり腰

それは突如来る、腰に負担がかかり

激痛を引き起こす急性の捻挫・肉離れ

今回はぎっくり腰に襲われて

急患で来た方の症例報告

~ 30代男性 ~

子どもと公園で遊んでいて

ボールを拾おうとしたら

グキッと言った音が身体に響き

最初は痛みも少なかったのですが

徐々に立てなくなるほど

痛くなったそうです

来院時には歩行困難状態の来院でしたが

60分の悶絶に耐えていただき

帰りは痛みは残るも

すたすた帰って行ってくれました

ぎっくり腰は

急性の捻挫や肉離れです

炎症が起きている以上

初期処置は必要ですので

お早目の来院をお願いします

 

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2021/03/06

酸素カプセルの利用できる鍼灸整骨院

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣

岡崎市 安城市 豊田市 西尾市 知立市 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

 

 

 

酸素カプセルとは

酸素カプセルとは

カプセルの内部の気圧を標準気圧以上にする

加圧装置を備えた健康機器

高圧酸素カプセル、高気圧酸素カプセル。高気圧酸素カプセルは、

もともとは無重力の環境に滞在する

宇宙飛行士の健康管理や体力の維持の目的で研究・開発された

日本での酸素カプセル研究の第一人者の京都大学人間・環境学研究科神経科学研究室の石原昭彦教授によれば

気圧だけでなく酸素の濃度も上げる酸素カプセルの場合、糖尿病など生活習慣病で代謝の回復が見られ、高い治療効果が見られるという。

 

~ウイキベテアより参照~

 

要はケガしても回復が早くなったりすることが

発見されています

と言うことで

10代の野球少年

受傷してから何回か入ってますが

1週間で荷重の痛みが減っているそうです

このまま早期回復に向けて

頑張っていきましょう(^^♪

酸素カプセル

一般 2500円

学生 1500円

 

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2021/02/09

野球ひじやテニス肘を岡崎市で鍼灸するなら

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛

 

 

岡崎市と言うか西三河は少年野球の育成が盛んです

前回の記事で大人の野球肩を書きましたが

今回は子供の野球ひじ、野球肩について

よくある質問、意見を書いていこうと思います

1つ目、もう率直な意見

Q 休めば治りますか?

A 休めば痛みは減ります

痛みも消失したかのようになるかもしれません

但し、やれば復活します!

そりゃー痛みの原因が変わってないだから

何度でも復活します

2つ目 そしたら治療院に来る意味ないのか不安ですよね

Q 治療って何をやるんですか?

A 動作を見て原因探します

立ち方

腕の形

下半身の可動域等々見て

その場の痛みの改善と

原因となる動作の改善を反復してを行います

Q 治療時間ってどれくらいかかりますか

A 小中学生の保険の範囲内だと30分くらいです

Q どのくらいの期間で治りますか

A 見てみないと分かりません

たまに3週間くらいとか1ヵ月とか

ネットで調べると見かけますが

症状や動作を見てもないのにそんな無責任なこと言えません

但し、その場の痛みを減らすことだけ考えたら

一回でも可能です

野球の肘肩の痛みには色んな要因がつまっていて

痛みがある中で運動するなら

日々のエクササイズが大切です

トレーニング中のケガはご相談ください(‘ω’)

 

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2021/01/16

岡崎市で野球の肩の痛みに対応する鍼灸接骨院は

岡崎市の北岡崎駅付近、スポーツやトレーニングで

スポーツ障害・交通事故に特化した

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スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛

1人でも多くの競技者の目標達成へ

 

 

スポーツやトレーニングは

現代の日本では生活習慣の1部です

スポーツやトレーニングを行っていて起きる

「ケガや痛み」は再発を予防しないと繰り返します

今回HIWA鍼灸整骨院にやってきたのは

 

 

20代男性 岡崎市在住

子供も産まれ草野球の復帰のため

10年ぶりに投げてみたら肩が痛くて

このままでは復帰できないと思い

「競技復帰のリハビリ」のため来院してくれました

今回は肩甲骨の下の部分を意識して動かしながら

肩の可動域を上げて動きをスムーズにしています

リハビリ一つとっても「 どこを何のために動かすのか 」によって変わってきます

スポーツ中の動作の痛みや

トレーニング中のケガはご相談ください(‘ω’)

 

 

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2020/11/25

「準備運動のやり方が分からない」 パーソナルでエクササイズ

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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トレーニング エクササイズ 準備運動 体操 ケガの予防 ファンクショナル

 

「石の上にも三年という

しかし、三年を一年で習得する努力を

怠ってはならない」

 

 

 

岡崎市と言うか西三河は少年野球の育成が盛んです

 

前回の記事で大人の野球肩を書きましたが

 

今回は子供の野球ひじ、野球肩について

 

よくある質問、意見を書いていこうと思います

 

 

1つ目、もう率直な意見

 

Q 休めば治りますか?

 

A 休めば痛みは減ります

 

痛みも消失したかのようになるかもしれません

 

但し、やれば復活します!

 

そりゃー痛みの原因が変わってないだから

 

何度でも復活します

 

2つ目 そしたら治療院に来る意味ないのか不安ですよね

 

Q 治療って何をやるんですか?

 

A 動作を見て原因探します

 

立ち方

 

腕の形

 

下半身の可動域等々見て

 

その場の痛みの改善と

 

原因となる動作の改善を反復してを行います

 

Q 治療時間ってどれくらいかかりますか

 

A 小中学生の保険の範囲内だと30分くらいです

 

Q どのくらいの期間で治りますか

 

A 見てみないと分かりません

 

たまに3週間くらいとか1ヵ月とか

 

ネットで調べると見かけますが

 

症状や動作を見てもないのにそんな無責任なこと言えません

 

但し、その場の痛みを減らすことだけ考えたら

 

一回でも可能です

 

 

野球の肘肩の痛みには色んな要因がつまっていて

 

痛みがある中で運動するなら

 

日々のエクササイズが大切です

 

トレーニング中のケガはご相談ください

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2020/11/22

「野球の肩や肘の痛みの予防」岡崎市でトレーニングをするなら

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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「人生とは、切符を買って

軌道の上を走る車に乗る人にはわからない」

 

岡崎市には少年野球から高校野球までたくさんの球児がいます

一生懸命練習をするので

投げ過ぎやトレーニング・練習の過多になり

肩や肘の痛み

通称「野球肩・野球肘」を訴える選手がいます

 

 

20代 大学生 野球 投手

最高球速145キロ

 

高校生の時から肘が痛く専門医や「 野球専門治療院 」を何度も通い

衝撃波やPRPなど繰り返したが特に変化なく

大学生になり手術したが結局痛むとのこと

 

術後には皮膚と筋肉が固まってしまい

「 癒着(ゆちゃく) 」

と言うものが起きる場合が多く

 

それが原因で動きにくさを感じやすくなります

癒着改善のために

HIWA鍼灸整骨院だったらこのようなテープを使い

 

皮膚と筋肉にすきまを作り血液循環を促します

適切なエクササイズと組み合わせることで

可動域や動かし方を変え

テープ一枚をどう貼るかによって

効果は全く変わります

スポーツ中の動作の痛みや

トレーニング中のケガはご相談ください(‘ω’)

 

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2020/04/20

岡崎市で野球が好きだから監督の本から調べるのはHIWA鍼灸・整骨院

野球が好きなんですよ

この業界に入ってきたのも

プロ野球のトレーナーになりたい

ってところから入ってきました

落合監督の負けない戦い方の

考え方が表記されていて

読みやすかったですね

 

名将と言われる監督の

本を何冊も読んでいますが

全員が言うことは

失敗から学べ

負けから学べ

何度も書いてあります

 

プロ野球の試合は毎年140回程度

行われます

その度にトライ&エラ―を繰り返すのは

至難の業だと思いますが

1流になりたいなら

やるしかないんですよね

 

うちはやります

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化した

ケガの対応・予防をするならHIWA鍼灸整骨院へ

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HIWA鍼灸・整骨院
( 北岡崎駅 徒歩4分 アピタ岡崎北店 駅寄り )

院長  稲垣 亮平
℡ 070-1618-1177

自社開発プロテイン
recovery one 好評販売中

受付時間
月火水木金 *水は午後のみ
9:30 ~ 12:00
15:00 ~ 20:00

土日祝
9:30 ~ 12:00
13:00 ~ 16:00

スポーツ中の捻挫・肉離れ パーソナルトレーニング 美容鍼 トレーナー派遣 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨

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1人でも多くのクライアントの目標達成へ

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2020/03/06

トレーナー先の子へ 卒業おめでとう

毎年桜の子達への祝辞を

治療院のブログで書いてました

本人は知らないと思うので

気にせず自己満をここに書いとこうと思います

君が入学してきた時

愛知県に戻って来て1年が経った私は

人間関係が上手くいかず

借金だけが残り

独りよがりで自分に対する嫌悪感から

関東に戻ろうか悩んでる時に

君と出会いました

1廻り下の君とは、

コミュニケーションがうまく取れず

「学校楽しいか?」「別にです」

などと返ってくる返答に

(えりかさまか!!)ってツッコミたくて

しょーがなかったです

2年生になってからは

マンツーマンの時間が増えたので

それなりに

話すようになりましたが

君に対しての私は

非情だったと思います

「今泣かれても困るから後でツレ巻き込んで勝手に泣いて」

「だったらお母さんにトレーナーやってもらえ」

など、

文章に起こすと高校生にとんでもない事言ったなーと

我ながら感心しています

あと、僕が選手に対して

2回もブチ切れたのは

君が初めてです笑

ただ、

これだけは言わせて欲しいと思います

君は同期のいない

1人だけの学年と思っていますが

同時期に桜丘で仕事するようになった稲垣は

君を立場は違えど

ちょうど独りを感じていた私にとって

勝手に同期だと思っています

学生生活の不満

先輩や後輩しか居ない現状を

本来なら横の仲間にこぼしたいはずなのに

言う相手がいないから

代わりに私にこぼして来たり

早出のトレーニングを

無理やり引っ張ってやらせたり

君とは限られた時間の中で

過ごした時間が

他の子たちより明らかに長く

君の目標は

私の目標でもありました

インターハイ行きたかったな

中村に勝ちたかったな

トレーナーとして力不足でごめんな

それでも

君の大事な高校人生に

関わらせてくれてありがとな

2年半、君の目標に

付き合った経験は

かけがいのない財産です

君との目標は達成出来なかったけど

私はもう少し君の後輩と

その後も愛知県に残るきっかけをくれた

監督さんと一緒に走って行きたいと思います

進路を聞いた時

「トレーナーになろうか悩んでる」

と言ってくれた君を

稲垣は止めたけど、実は嬉しかったぞ

君の次の進路の同期は

まともなやつになることを願ってます

そして君の成長はもっと心から応援しています

卒業おめでとう

 

トレーナー 稲垣より

 

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

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院長  稲垣 亮平
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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)