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2021/06/03

スポーツ中のケガは動きで最小限に抑えられます

 

 

岡崎市の北岡崎駅付近でスポーツやトレーニング

スポーツ障害・交通事故に特化したケガ・予防対応

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パーソナルトレーニング 脱毛 酸素カプセル 交通事故 自賠責 鍼灸 整骨 接骨

愛知県 岡崎市 日名町 サッカー バスケット 陸上 剣道 アスレチックトレーナー スポーツ鍼灸 テーピング

 

 

 

2021 6 3

 

治療院をやっていて改めて感じますが

痛みの発生は

・使っていない

・使い過ぎ

・使い方の間違え

この三つから痛みは発生されます

 

その中の1つの

「使っていない」に目を向けるなら

 

HIWAの施術は全身を診ることが基本ですので

・姿勢はどうだ

・身体の感覚はどうだ

・生活背景はどうだ

プロなんだから

プロの目線でみます

 

 

ご自宅でセルフケアされるなら

マッサージでも

ストレッチでも

エクササイズでも何でもいいので

身体の全身に刺激を入れてください

 

分からなかったら

HIWAの単発パーソナルトレーニングへどうぞ

 

 

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プロフィール

稲垣 亮平

<保有資格>
・鍼灸師
・柔整師
・NASM-PES (スポーツパフォーマンススペシャリスト)