メニュー・料金
価格はすべて税込価格です。
リハビリトレーニング |
価格 60分 7,900( ×4回・8回) 「手術後で身体が動かしづらい」「捻挫して以来、歩くと・走ると痛みが出る」などでお困りの方へ。 受傷後は、自分の身体を守るため自然と「かばう」動作をしてしまうため、運動に必要な動作の妨げとなりパフォーマンスを下げてしまいます。 リハビリトレーニングではこれらを改善し良い動きを癖付けることで、痛みを軽減しつつ、今までよりさらに動きやすい体を目指します。 |
---|---|
パーソナルトレーニング |
価格 60分 7700 ×4回(個人・チーム) ※トレーニング時間、人数、出張は応相談 対象 中学生以上 アスリートや運動部で頑張る学生さんを応援! サッカー、野球、バレーボール、バスケットボール、テニス、バドミントン、水泳、etc… それぞれの競技に必要な身体の可動域を広げ、効率の良い力の伝え方、ケガを予防する身体の使い方などのエクササイズ指導を行います。 特定の動き(ジャンプする、投げるなど)に特化したトレーニング指導、競技に特化したパフォーマンスの向上のための指導も可能です。 ストレッチや日頃の動作のアドバイスも行います。 |
個人パーソナルトレーニング 体験レッスン |
価格 30分 3500円 まずは気軽に体験してみてください。 |
高気圧酸素カプセル |
価格 30〜60分 大人2,700 /学生1,700 細胞の再生を促す酸素。気圧の高いカプセル内で高濃度の酸素を効率よく取り込み、血液中の酸素濃度を高くすることで、疲労回復・睡眠不足やストレスの解消に効果的です。 コンディショニングの一環としてご利用ください。 |